【江苏省皮肤病研究所】慢性荨麻疹如何预防?慢性荨麻疹是荨麻疹中较常见的一种,而且引起慢性荨麻疹的病因也是很多的,而且荨麻疹对患者的伤害也是很大的,所以在荨麻疹的高发季节,大家一定要做好充分的预防措施,防止荨麻疹找上自己。

 

南京肤康皮肤病研究所

 

  1、首先我们要在饮食上进行调理,多吃一些富含有丰富维生素的新鲜果蔬,或者是服用一些维生素c,维生素,b,这些都有可能缓解荨麻疹的症状,另外还可以多吃一些碱性的食物。

  2、平时也要做到劳逸结合,要放松自己的心情,要注意休息,切勿劳累过度,要适当的进行运动,使神经系统系统和内分泌系统都得到缓解,精神状态严重的会影响到这种病的发病以及治疗,所以在平时要保持心情开朗,心态平和。

  3、在出现,慢性荨麻疹的时候,那么不要使劲抓挠皮肤,因为使劲抓挠,不但不能够止痒,而且有可能会越抓越痒,当你对局部抓痒的时候,反而会让局部的温度提高,使血液释出更多的组织胺,这样会导致病情加重。